Um espaço para o que você precisa agora

Cada pessoa chega com a sua história, o seu tempo e as suas necessidades. Por isso, os atendimentos são sempre individuais, personalizados e adaptados ao seu momento.

🌐 Online — Videochamada

Sessões individuais presenciais na Associação Alma Zen, em Agualva-Cacém, na linha de Sintra. Um ambiente tranquilo e acolhedor para o seu processo.

O formato é o mesmo do online: escuta e práticas integradas, com a presença física que alguns momentos pedem.

📍 Praceta das Descobertas, nº 6 - Agualva-Cacém
(Ver no Google Maps)

📩 Para agendar ou tirar dúvidas, entre em contato pelo WhatsApp ou pelo formulário abaixo.

📍 Presencial — Associação Alma Zen

Sessões individuais por videochamada, integrando psicanálise e yoga terapêutica. Você participa de onde estiver, com conforto e privacidade.

A cada sessão, combinamos escuta psicanalítica com práticas corporais suaves: respiração, yoga nidra, meditação e/ou yoga restaurativo; adaptadas ao que você está precisando no momento.

Não é necessário ter experiência com yoga. As práticas são simples e adaptadas a cada pessoa.

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Como posso te acompanhar

Nem todo processo precisa começar igual. Há momentos em que precisamos apenas falar; em outros, o corpo pede silêncio e movimento. Seja através da psicanálise, da yogaterapia ou da combinação das duas abordagens, o ritmo é sempre o seu. Conversamos na avaliação inicial para definir a melhor forma de trabalho para você.