Aline Sena

Psicanalista e yogaterapeuta

Minha própria experiência com perdas profundas me mostrou que a dor não vive apenas na mente: ela também se manifesta no corpo, na respiração e na forma como nos sentimos em relação a nós mesmos.

Foi na integração entre a psicanálise e a yoga que encontrei um caminho de reconstrução e autoconhecimento.

Hoje, no meu trabalho, ofereço um espaço de escuta acolhedora, onde você pode falar, sentir e compreender o que está vivendo, no seu tempo. A psicanálise ajuda a dar sentido ao sofrimento. A yoga terapêutica auxilia na regulação do corpo e na reconexão com você mesma.

Esse é um caminho de cuidado, presença e reconstrução, respeitando a sua história e o seu momento.

Meu método

YogaPsiquê é um atendiemento online que integra psicanálise e práticas de yoga para cuidar da mente e do corpo de forma conjunta.

Um espaço de escuta sem julgamentos, de reconexão e autoconhecimento, pensado para quem atravessa momentos difíceis e precisa de apoio para se reorganizar por dentro.

Para quem é

• Perdas e Transições: Luto, términos, mudanças de país ou carreira.

• Crises Emocionais: Momentos de vazio, confusão, tristeza ou ansiedade.

• Autocuidado Consciente: Para quem deseja cuidar de si com atenção e escuta.

Formas de Atendimentos

Além do método YogaPsiquê, você pode escolher o tipo de acompanhamento online que faz mais sentido para você neste momento.

Psicanálise

Espaço seguro para falar sem censura. Através da palavra, compreenda padrões, elabore a dor e encontre novos caminhos para suas experiências.

Yogaterapia

Práticas personalizadas de yoga que aliviam tensões, regulam o sono, reduzem ansiedade, fortalecem corpo e mente, promovem bem-estar e autoconhecimento.

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Sinta-se à vontade para compartilhar suas dúvidas. Responderei em breve.